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Hoher Blutdruck kann ohne Medikamente kontrolliert werden

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Bluthochdruck wird oft zu selten diagnostiziert und wenn er erkannt wird, wird er oft überbehandelt. In den meisten Fällen handelt es sich jedoch um ein relativ einfaches Problem, und ich weiß aus den vielen Leserbriefen, die ich erhalten habe, dass es ohne Medikamente sehr erfolgreich behandelt werden kann.

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By DR. Vernon Coleman

Es herrscht große Verwirrung über den Blutdruck. Obwohl es sich um einen komplizierten Prozess handelt, ist er eigentlich einfach zu verstehen.

Um zu überleben und zu gedeihen, benötigen Gewebe und Organe des menschlichen Körpers regelmäßig frisches Blut. Blut transportiert Sauerstoff und andere lebenswichtige Nährstoffe, ohne die das Gewebe absterben würde, und transportiert die vielen Abfallprodukte. Um durch das komplexe Netzwerk von Arterien, Venen und Kapillaren durch den Körper zu fließen, muss das Blut unter Druck gehalten werden. Das Herz hält diesen Druck aufrecht, und zwar durch regelmäßiges, rhythmisches Pumpen.

Unter normalen Umständen beeinflussen mehrere Faktoren den Druck, mit dem das Blut durch den Körper fließt. Da ist zunächst die Herzpumpe selbst. Schlägt sie ungewöhnlich schnell oder mit außergewöhnlicher Kraft, erhöht das offensichtlich den Druck auf das Blut. Zweitens spielt die Größe der Blutgefäße eine Rolle, insbesondere der muskelumhüllten Arterien. Ist der Innendurchmesser einer Arterie durch Muskelkontraktion verengt, muss das Blut offensichtlich einem höheren Druck ausgesetzt werden, damit es durch die Arterie fließen kann. Drittens spielt die Blutmenge im Körper eine Rolle. Steigt die Blutmenge aus irgendeinem Grund, steigt auch der Druck; sinkt die Flüssigkeitsmenge, sinkt auch der Druck.

Veränderungen in Ihrer Umgebung können Ihren Blutdruck erheblich beeinflussen. Werden Sie beispielsweise von einem Räuber verfolgt, erkennt Ihr Körper, dass Ihr Gewebe mehr Sauerstoff benötigt, um die Situation zu bewältigen, und erhöht Ihren Blutdruck. Diese vorübergehende Veränderung hilft Ihnen, am Leben zu bleiben. Sobald Sie dem Räuber entkommen sind, normalisiert sich Ihr Blutdruck wieder. Eine solche vorübergehende Blutdruckänderung ist akzeptabel und nützlich. Sie kann buchstäblich Ihr Leben retten.

Leider steigt der Blutdruck manchmal an und bleibt hoch. Und das kann alle möglichen Probleme verursachen. Gewebe und Organe im Körper werden übermäßigem Druck ausgesetzt und es besteht die reale Gefahr, dass sie geschädigt werden. Unbehandelt kann ein dauerhafter Blutdruckanstieg tödlich sein. Er ist beispielsweise eine Hauptursache für Herzkrankheiten und Schlaganfälle. Bluthochdruck mag keine aufregende, modische oder dramatische Krankheit sein und in Presse und Fernsehen wenig Beachtung finden, aber er ist eine der häufigsten Todesursachen in der westlichen Welt.

Mein überarbeitetes und neu aufgelegtes Buch Hoher Blutdruck Hier erfahren Sie alles Wissenswerte über die Ursachen von Bluthochdruck und wie Sie Ihren Blutdruck senken können. Denn Bluthochdruck lässt sich in der Regel sicher und effektiv behandeln. In der Apotheke gibt es ein kleines Blutdruckmessgerät, mit dem Sie Ihren Blutdruck messen können. Und das Wichtigste: In vielen Fällen lässt er sich ganz oder teilweise ohne Medikamente kontrollieren.

Als ich in den 1970er Jahren erstmals darauf hinwies, dass Bluthochdruck durch Stressbewältigung gesenkt und der Medikamentenbedarf reduziert werden könne, wurde ich von einigen Ärzten heftig angegriffen, die der Meinung waren, Bluthochdruck könne nur mit Medikamenten behandelt werden. Ich glaube, die meisten Ärzte würden mir heute zustimmen, dass eine Änderung des Lebensstils ein wesentlicher Bestandteil einer guten Blutdruckkontrolle ist. Und es gibt eine Menge Dinge, die Bluthochdruckpatienten tun können, um sich selbst zu helfen. Selbst wenn Bluthochdruck ohne Medikamente nicht vollständig kontrolliert werden kann, kann Ihr Arzt möglicherweise die Dosis der benötigten Medikamente reduzieren – und das ist immer gut! (Sie sollten verschriebene Medikamente jedoch nur mit Zustimmung und Unterstützung Ihres Arztes absetzen oder reduzieren.)

Und zum Schluss: Schätzungsweise bis zu zwanzig Prozent der Weltbevölkerung leiden an Bluthochdruck. Nur fünfzig Prozent wissen davon. Nur fünfundzwanzig Prozent werden behandelt. Nur zwölfeinhalb Prozent werden wirksam behandelt.

Bluthochdruck wird zu selten diagnostiziert, schlecht behandelt und stark unterschätzt. Vernon Colemans überarbeitetes Buch Hoher Blutdruck ist als Taschenbuch erhältlich über die Buchhandlung auf seiner Website.

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Rhoda Wilson
Während es früher ein Hobby war, das im Schreiben von Artikeln für Wikipedia gipfelte (bis die Dinge 2020 eine drastische und unleugbare Wendung nahmen) und einigen Büchern für den privaten Konsum, bin ich seit März 2020 hauptberuflich als Forscher und Autor tätig – als Reaktion auf die globale Machtübernahme, die mit dem Auftreten von Covid-19 deutlich sichtbar wurde. Die meiste Zeit meines Lebens habe ich versucht, das Bewusstsein dafür zu schärfen, dass eine kleine Gruppe von Menschen plante, die Welt zu ihrem eigenen Vorteil zu erobern. Ich würde auf keinen Fall stillschweigend zusehen und sie einfach machen lassen, sobald sie ihren letzten Schritt getan hatten.
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Dave Owen
Dave Owen
2 Jahren

Dies ist ein ausgezeichneter Artikel, in normalen Zeiten.
In Großbritannien werden unsere Münzen aus Stahl hergestellt.
Die Leute klebten Münzen auf die C19-Injektionsstelle.
Das Graphenoxid in der C19-Flüssigkeit entzieht dem Blut Eisen und erzeugt einen Magneten.
Wenn mehrere dieser kleinen Magnete hergestellt werden, haften sie aneinander und bilden einen größeren Klumpen.
Diese Blutgerinnsel können Venen und Arterien verstopfen und zum Tod führen.
Wie in diesem Artikel beschrieben, sind Sportler, die mehr Blut pumpen, einem höheren Risiko ausgesetzt, da sie mehr Magnete produzieren.

somloyestu
somloyestu
Antwort an  Dave Owen
2 Jahren

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Anthony Adam
Anthony Adam
2 Jahren

Tatsächlich lässt sich Bluthochdruck auch mit alternativen Mitteln kontrollieren.
Dieser Artikel ist jedoch völlig inhaltslos und stellt lediglich eine Werbung für das Buch dieses Typen dar.
Durchsuchen Sie das Internet. Alles, was Sie in diesem Buch finden können, ist dort vorhanden und alles ist Open Source.
Als ich den Exposé abonniert hatte, bekam ich so viele E-Mails, dass mein Posteingang einfach überfüllt war, dass ich das Abonnement gekündigt habe.
Frau Wilson, dieses spezielle Angebot sollte deutlich als Anzeige gekennzeichnet werden.
Viele Grüße.

Kaylene Emery
Kaylene Emery
Antwort an  Anthony Adam
2 Jahren

Vielleicht wäre es besser, einfach das Buch zu lesen, anstatt selbst zu recherchieren?
Auch wenn ich ein Buch zur Veröffentlichung schreiben würde, würde ich dafür Werbung machen.

Anthony Adam
Anthony Adam
Antwort an  Kaylene Emery
2 Jahren

Hi
Omega 3, Vitamin D, Magnesium, Probiotika, Kalium, Fenchelsamen, Kamille, Olivenblattextrakt, Rote-Bete-Saft, Blaubeeren, Zimt, Knoblauch, Kiefernrindenextrakt, Nattokinase, Granatapfel, Weißdorn, Vitamin C, Katzenkralle, Leinsamen … Cannabis gegen Stress … Da ist Ihr Buch, alles kostenlos und Open Source. Es gibt noch andere Dinge, die Sie dieser Liste hinzufügen könnten.
Was das Lesen der Liste anderer angeht, ohne sich die Mühe zu machen, selbst zu recherchieren, wäre das nicht ziemlich faul und etwas unsicher? Woher wissen Sie, dass dieses Buch alles abdeckt und alles enthält, was wir noch nicht wissen? Aber jedem das Seine, nur meine zwei Pfennige.
Grüße

Kaylene Emery
Kaylene Emery
2 Jahren

Meiner Erfahrung nach gibt es sehr viele Krankheiten und andere diagnostizierte medizinische Leiden, die ohne Medikamente behandelt werden können.
Ich denke, dass die Idee eines Buches über nicht-medizinische Behandlungen äußerst wichtig ist.
Mazel Tov!

Anthony Adam
Anthony Adam
2 Jahren

„Wir werden zensiert. Bitte teilen Sie die Fakten, die die Mainstream-Medien nicht preisgeben.“ In der Zwischenzeit haben Sie meinen völlig harmlosen Beitrag gelöscht (zensiert) – Heuchelei oder was? So viel zum offenen Engagement für die Wahrheit.

Anthony Adam
Anthony Adam
Antwort an  Anthony Adam
2 Jahren

Und wenn Sie Ihre Unterlagen einsehen, werden Sie sehen, dass ich in den letzten zwölf Monaten einen beträchtlichen Betrag zu Ihren verzweifelten Appellen beigetragen habe. Na also, Leute, Bb.

Anthony Adam
Anthony Adam
Antwort an  Rhoda Wilson
2 Jahren

Danke, Rhoda. Mach weiter so. Grüße, Anthony.

August
August
2 Jahren

Vor vielen Jahren riet der Arzt meines Vaters ihm, weniger zu essen, weniger zu trinken, weniger zu rauchen, täglich einen langen Spaziergang zu machen und mich in sechs Wochen wiederzusehen. Ich glaube nicht, dass er seinen Rat befolgte, aber genau das rieten Ärzte bei Bluthochdruck. Dann griffen die Pharmaindustrie und die Krankenkassen mit Billigung des Staates schrittweise ein, und wir sehen die Ergebnisse heute am eigenen Leib.