Die Einnahme eines Antibiotikums sollte nur der letzte Ausweg sein, da es die Genesung erschweren kann. Im Folgenden erläutert Dr. Joseph Mercola, wann man am besten auf Antibiotika verzichten sollte und stellt zehn natürliche Alternativen vor.

Sowohl in der Humanmedizin als auch in der Landwirtschaft werden Antibiotika regelmäßig übermäßig eingesetzt, was zur Verbreitung antibiotikaresistenter Infektionen führt.

Viele natürliche pflanzliche Heilmittel helfen, Bakterien abzutöten, ohne dass die Gefahr einer Resistenzbildung besteht. Zu den natürlichen antimikrobiellen Wirkstoffen gehören medizinischer Honig, Knoblauch, Ingwer, Echinacea, Gelbwurzel, Myrrhenöl, ätherisches Thymianöl, Oreganoöl, Nelkenextrakt und Cranberrysaft.

Bedenken Sie, dass Infektionen der oberen Atemwege (URIs) in der Regel durch Viren und nicht durch Bakterien verursacht werden. Antibiotika sind daher bei diesen Infektionen nicht wirksam. Bei URIs ist vernebeltes Wasserstoffperoxid eines der wirksamsten Mittel. In den meisten Fällen tritt innerhalb weniger Stunden eine Besserung ein.

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Natürliche Optionen, die Sie vor der Einnahme von Antibiotika ausprobieren sollten

By Dr. Joseph Mercola

Wie der Name schon sagt, helfen Antibiotika bei der Bekämpfung bakterieller Infektionen. Bei Virusinfektionen wie Erkältungen, saisonaler Grippe, SARS-CoV-2 und einigen Mittelohrentzündungen sind sie wirkungslos. Sowohl in der Humanmedizin als auch in der Landwirtschaft werden Antibiotika regelmäßig übermäßig eingesetzt, was zur Ausbreitung antibiotikaresistenter Infektionen führt.

Die unnötige Einnahme von Antibiotika tötet außerdem Ihre nützlichen Darmbakterien ab, was die Genesung erschweren kann. Die gute Nachricht: Es gibt viele natürliche, pflanzliche Heilmittel, die Bakterien abtöten, ohne dass Resistenzen entstehen. Hier finden Sie eine Übersicht über 10 natürliche antimikrobielle Mittel, die Sie als erste Verteidigungslinie nutzen können, bevor Sie zu einem pharmazeutischen Antibiotikum greifen.

Medizinischer Honig

Solange Sie die richtige Honigsorte verwenden, ist seine Anwendung bei einer Vielzahl von bakteriellen Infektionen wissenschaftlich belegt, insbesondere bei topischer Anwendung. Wie in der Studie aus dem Jahr 2011 erläutert,Honig: Seine medizinische Eigenschaft und antibakterielle Wirkung':¹

Die medizinische Bedeutung von Honig ist in den ältesten medizinischen Schriften der Welt dokumentiert und seit der Antike ist bekannt, dass er antimikrobielle Eigenschaften sowie eine wundheilende Wirkung besitzt.

Die heilende Wirkung von Honig beruht auf seiner antibakteriellen Wirkung, der Erhaltung feuchter Wunden und seiner hohen Viskosität, die eine Schutzbarriere gegen Infektionen bildet. Seine immunmodulatorische Wirkung ist auch für die Wundheilung relevant.

Die antimikrobielle Wirkung der meisten Honigsorten beruht auf der enzymatischen Produktion von Wasserstoffperoxid. Eine andere Honigsorte, der sogenannte peroxidfreie Honig (Manuka-Honig), zeigt jedoch auch bei blockierter Wasserstoffperoxid-Aktivität eine signifikante antibakterielle Wirkung …

Die Honige medizinischer Qualität weisen in vitro eine starke bakterizide Wirkung gegen antibiotikaresistente Bakterien auf, die beim Menschen mehrere lebensbedrohliche Infektionen verursachen.

Im Jahr 2018 schlug das britische Gesundheitsministerium Richtlinien vor, die die Verwendung von Honig als erste Behandlungsmethode bei Husten empfehlen, um den unangemessenen Einsatz von Antibiotika zu reduzieren. Wie BBC News berichtete:²

Ein heißes Getränk mit Honig – und oft auch mit Zitrone und Ingwer – ist ein bekanntes Hausmittel gegen Husten und Halsschmerzen … [Vorgeschlagene Richtlinien des National Institute for Health and Care Excellence (NICE) und von Public Health England (PHE) besagen, dass es einige begrenzte Beweise dafür gibt, dass es zur Linderung der Hustensymptome beitragen kann.

Der Nektar der Manuka-Blüte enthält Dihydroxyaceton, eine Vorstufe von Methylglyoxal („MGO“), einer antimikrobiellen Verbindung, die in den meisten anderen Honigsorten nicht vorkommt. Australischer Manuka-Honig ist der wohl bekannteste und am besten erforschte medizinische Honig. Klinische Studien belegen seine Wirksamkeit bei der Behandlung von:³

• Bakterielle Infektionen – Manuka-Honig hat sich als wirksam gegen eine lange Liste von Bakterien erwiesen,⁴ einschließlich Helicobacter pylori verantwortlich für Magengeschwüre und Gastritis, und Methicillin-resistente Staphylococcus aureus („MRSA“). Manuka-Honig entfernt auch effektiv hartnäckigen Biofilm, der durch Staphylococcus Aureus.⁵
• Hautkrankheiten, Geschwüre, Verbrennungen und Nekrosen.
• Karies und Plaque, Parodontitis und Zahnfleischentzündungen.
• Colitis ulcerosa und entzündliche Darmerkrankungen („IBD“).
• Wunden, einschließlich postoperativer Wunden.

Die US-amerikanische Food and Drug Administration hat 2007 das erste auf Manuka basierende medizinische Produkt zugelassen.⁶ (Medihoney von Derma Sciences Inc.). Heute sind online mehrere verschiedene Marken von Wund- und Brandverbänden auf Manuka-Basis erhältlich.

Verwenden Sie keinen herkömmlichen Honig aus dem Handel zur Wundpflege. Ihm fehlen die medizinischen Eigenschaften von medizinischem Honig wie Manuka und er könnte das Wachstum schädlicher Bakterien eher fördern als hemmen. Weitere Informationen finden Sie unter DIESE 21. September 2022 Artikel über Manuka-Honig. Innerlich angewendet ist roher, lokal bezogener, unverarbeiteter Honig die beste Wahl. Es gibt viele falscher Honig da draußen, also seien Sie vorsichtig.

Knoblauch

Knoblauch wird seit Jahrhunderten zur Bekämpfung bakterieller und parasitärer Infektionen eingesetzt. Laut einer Studie aus dem Jahr 2014 hat sich Knoblauch als wirksam gegen „eine Vielzahl grampositiver, gramnegativer und säurefester Bakterien“ erwiesen, darunter, aber nicht beschränkt auf:⁷

Wichtig ist, dass Knoblauch „eine differenzielle Hemmung zwischen nützlicher Darmflora und potenziell schädlichen Enterobakterien ausübt“, d. h., er hemmt schlechte Bakterien, lässt aber gute Bakterien in Ruhe.⁸

Knoblauch hat auch antiprotozoische und antimykotische Eigenschaften, und laut der Überprüfung von 2014⁹ Wie oben erwähnt, kann Knoblauch eine wirksame Behandlung für Erkrankungen wie Candida albicans, multiresistente Tuberkulose und Giardiasis sein.

Im Fall von Giardiasis – einer Darminfektion, die durch Magenkrämpfe, Blähungen, Übelkeit und wässrigen Durchfall gekennzeichnet ist – stellten Forscher fest, dass handelsübliche Knoblauchkapseln die Symptome bei allen Patienten innerhalb von 24 Stunden beseitigten.

Die Forschung unterstützt auch die Verwendung von Knoblauch und Knoblauchderivaten bei chronischen Außen- und Mittelohrentzündungen. Einer solchen Studie zufolge¹⁰ Zwei Bestandteile des Knoblauchs, Allicin und S-Allylcystein („SAC“), erwiesen sich bereits in geringen Konzentrationen als wirksam gegen die Mikroorganismen, die an den meisten Ohrenentzündungen beteiligt sind. Knoblauchöle sind im Handel erhältlich, Sie können sie aber auch selbst herstellen. Hier ist ein Rezept, das zuvor von Verywell Health veröffentlicht wurde:¹¹

Du benötigst eine Knoblauchzehe, Olivenöl, einen Topf, ein Sieb, ein Glas mit Deckel, eine Pipette und ein Stück Watte. In wenigen Schritten kannst du dein eigenes Knoblauchöl herstellen:

1. Den Knoblauch schälen und zerdrücken.

2. Erwärmen Sie das Öl und den Knoblauch langsam bei schwacher Hitze, bis Knoblauch und Öl duften.

3. Vom Herd nehmen, damit die Mischung abkühlen kann.

4. Den Knoblauch aus dem Öl abseihen und in ein Glas gießen.

Sobald das Öl fertig ist, können Sie es wie jede andere Art von Ohrentropfen verwenden.

Ingwer

Ingwer, erhältlich in Form von Extrakt, Tinktur, Öl und oralen Kapseln, hat auch eine starke antimikrobielle Wirkung. Eine Studie aus dem Jahr 2020¹² zeigte, dass ätherisches Ingweröl wirksam war gegen E. coli mit einem S. aureus, zwei Bakterien, die an Parodontitis beteiligt sind.

Den Autoren zufolge beruht die bakterizide Wirkung des ätherischen Ingweröls offenbar auf seiner Fähigkeit, die bakterielle Zellmembran zu zerstören. Daher könnte es auch bei der Lebensmittelkonservierung nützlich sein.

Eine weitere Studie¹³ fand heraus, dass ein 10%iger Ingwerextrakt effektiv tötete Streptococcus mutans, Candida albicans mit einem Enterococcus faecalis, die auch an der Entstehung oraler Infektionen beteiligt sind. Mehr als ein Dutzend anderer Bakterien sind ebenfalls anfällig für ihre Auswirkungen,¹⁴ ebenso wie eine Reihe von Biofilmen.¹⁵

Ingwer ist für Kinder unter 2 Jahren nicht geeignet. Erwachsene sollten nicht mehr als 4 Gramm Ingwer pro Tag zu sich nehmen. Schwangeren wird empfohlen, die Aufnahme auf 1 Gramm pro Tag zu begrenzen.¹⁶

Echinacea

Echinacea-Extrakt hat antibakterielle Eigenschaften und wird von den amerikanischen Ureinwohnern seit über 400 Jahren zur Behandlung von Wunden und Infektionen verwendet. Laut Mount Sinai Hospital¹⁷ Echinacea kann zur Behandlung von „Harnwegsinfektionen, vaginalen Hefepilzinfektionen (Candida), Ohrenentzündungen (auch als Mittelohrentzündung bekannt), Fußpilz, Nasennebenhöhlenentzündung, Heuschnupfen (auch als allergische Rhinitis bekannt) sowie langsam heilenden Wunden“ verwendet werden.

Es ist auch ein beliebtes Mittel gegen Infektionen der oberen Atemwege, wie Erkältung und Grippe. Laut einer Studie aus dem Jahr 2021¹⁸ Es wurde festgestellt, dass nanoskaliger Echinacea-Extrakt eine bis zu 16-fach höhere antibakterielle Aktivität gegen multiresistente Klebsiella pneumoniae Stämme im Vergleich zu normalem Extrakt.

Echinacea ist in vielen Formen erhältlich, darunter Extrakte, Tinkturen, Tabletten und Kapseln. Als allgemeine Empfehlung bei Infektionen gilt die Einnahme von Echinacea dreimal täglich für maximal 10 Tage.¹⁹

Goldenseal

Wie Echinacea wird Gelbwurzel häufig zur Vorbeugung und Linderung von Erkältungssymptomen eingesetzt, und es gibt eine Reihe von Produkten, die beides kombinieren. Einer der Hauptbestandteile von Gelbwurzel ist Berberin, bekannt für seine starken antibakteriellen Eigenschaften.

Berberin tötet vor allem grampositive Bakterien, einschließlich MRSA, ab. Berberin ist jedoch nicht der einzige Bestandteil, der für die antimikrobielle Wirkung der Gelbwurzel verantwortlich ist. Auch Extrakte aus den oberirdischen Teilen der Pflanze haben starke antibakterielle Wirkungen, die nicht allein auf Berberin zurückzuführen sind, das hauptsächlich in den Wurzeln vorkommt. Wie in einem Artikel aus dem Jahr 2011 erklärt wird:²⁰

Wir gehen von der Hypothese aus, dass Extrakte aus [Luft-Gelbwurzel] Effluxpumpenhemmer enthalten, die die antimikrobielle Aktivität von Berberin synergistisch verstärken. Bakterielle Effluxpumpen sind membrangebundene Proteine, die Toxine aus Bakterienzellen pumpen.

Die Überexpression von Effluxpumpen trägt zur Resistenzentwicklung bei Bakterien bei, darunter S. aureus. Die Hemmung von Effluxpumpen kann die Wirksamkeit antimikrobieller Wirkstoffe, die Substrate dieser Pumpen sind, erhöhen und die minimale Hemmkonzentration für die antimikrobiellen Wirkstoffe verringern.

Laut dem Berg Sinai,²¹ Die Einnahme von Gelbwurzel wird schwangeren oder stillenden Frauen nicht empfohlen. Personen mit Bluthochdruck, Leber- oder Herzerkrankungen sollten die Anwendung mit ihrem Arzt besprechen, da sie die Wirkung von Medikamenten, die gegen diese Erkrankungen verschrieben werden, beeinträchtigen kann. Mögliche Nebenwirkungen sind Reizungen der Haut, des Mundes, des Rachens und der Vagina sowie eine erhöhte Sonnenempfindlichkeit.

Myrrhenöl

Wenn ein Antibiotikum nicht alle Bakterien abtötet, können persistierende Bakterienzellen entstehen, die nicht mehr wachsen. Diese Persistenzzellen durchlaufen zwar keine genetische Veränderung, die sie gegen das Antibiotikum resistent macht, bilden aber häufig Biofilme und sind eine Hauptursache für chronische, leichte Infektionen.²²

Hier ist Myrrheöl wirklich großartig. Wie die Forschung zeigt,²³ zeigt, dass es bevorzugt diese nicht wachsenden persistierenden Zellen abtötet, ohne dass dabei das Risiko einer Resistenzbildung besteht. Wie die Autoren anmerken:

Wir berichten hier, dass Myrrhe eine starke und einzigartige antibiotische Wirkung besitzt, die sich bevorzugt gegen nicht wachsende Bakterien richtet, eine Eigenschaft, die bei keinem handelsüblichen Antibiotikum zu finden ist.

Diese einzigartige Eigenschaft sowie die geringe Toxizität und die geringere Tendenz zur Entwicklung einer Antibiotikaresistenz lassen darauf schließen, dass Myrrhe zu einem vielversprechenden und idealen Antibiotikum mit geringerem Dosierungsbedarf entwickelt werden kann.

Andere Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es bei der Behandlung von Atemwegsinfektionen, Zahnfleischentzündungen,²⁴ behandlungsresistente Trichomoniasis vaginalis²⁵ (eine sexuell übertragbare Krankheit) und Lyme-Borreliose.²⁶

Ätherisches Thymianöl

Ätherisches Thymianöl hat antibakterielle, antibiofilmhemmende, antivirale, antimykotische und antiseptische Eigenschaften und wird seit langem zur Behandlung von Infektionen der oberen Atemwege eingesetzt. Qualität ist jedoch entscheidend. Wie in der Studie aus dem Jahr 2020 erwähnt, „Thymol und ätherisches Thymianöl – Neue Erkenntnisse zu ausgewählten therapeutischen Anwendungen':

… für die Herstellung von Arzneimitteln ausschließlich standardisierte Zubereitungen aus Thymiankraut und ätherischem Öl verwendet werden, die den Anforderungen der nationalen Arzneibücher bzw. der Europäischen Pharmakopöe X (Ph. Eur. X) entsprechen.

Nach der Ph. Eur. X-Definition wird Thymiankraut als ganze Blätter und Blüten beschrieben, die von den getrockneten Stielen getrennt sind. Echter Thymian or Thymus Zygis oder deren Mischung mit mindestens 12 ml/kg ätherischem Öl (EO) und einem Mindestgehalt an Thymol und Carvacrol von 40 %.

Thymian-EO ist definiert als ein Produkt der Wasserdampfdestillation frisch blühender oberirdischer Teile einer oder einer Mischung beider Arten mit einer Thymolkonzentration von 37 % – 55 % und einer Carvacrolkonzentration von 0.5 % – 5.5 % …

Thymiankraut und sein ätherisches Öl werden seit langem zur Behandlung von Infektionen der oberen Atemwege, Bronchitissymptomen, parasitären Infektionen, Juckreiz im Zusammenhang mit Dermatitis, Prellungen und Verstauchungen eingesetzt. Heutzutage wird es allgemein als Expektorans bei Erkältungshusten und auch in der Zahnmedizin als Desinfektionsmittel verwendet.

Es übt eine antibakterielle Wirkung auf grampositive und gramnegative Bakterien aus und hat eine antivirale (Herpes-simplex-Virus Typ I, humane Rhinoviren und Influenzaviren), antimykotische, antioxidative, entzündungshemmende und spasmolytische Wirkung.

Obwohl ätherisches Thymianöl in hohen Konzentrationen zytotoxische Eigenschaften hat und bei oraler Verabreichung Darmzellschäden verursachen kann, wurde bei üblicherweise verwendeten Dosen keine Toxizität festgestellt, und es kann als sicheres Arzneimittel betrachtet werden.

Die Anwendung auf der Haut in hohen Konzentrationen kann Reizungen verursachen. In seltenen Fällen kann es zu allergischen Reaktionen kommen, die sich in Hautausschlag, Bronchospasmus, Asthmaanfall und Anaphylaxie äußern. Daher ist dieses ätherische Öl bei Personen mit einer Allergie gegen Thymian oder andere Pflanzen aus der Familie der Lippenblütler aufgrund einer möglichen Kreuzreaktivität kontraindiziert.

Oreganoöl

Oreganoöl hat sich als wirksam gegen Bakterien erwiesen, wie Streptococcus mutans,²⁷ die Karies verursacht, sowie 11 verschiedene multiresistente Bakterien, darunter Acinetobacter baumannii, Pseudomonas aeruginosa, und MRSA und ihre Biofilme.²⁸

Tests haben außerdem bestätigt, dass die wiederholte Anwendung von Oreganoöl nicht zu Resistenzen führt, was es zu einem nützlichen Mittel bei der Behandlung von Wunden macht. Wie in einer Studie aus dem Jahr 2018 in Grenzen in der Mikrobiologie:²⁹

Obwohl die Bakterien wirksam inaktiviert wurden, gab es nach bis zu 20 aufeinanderfolgenden Passagen repräsentativer Bakterienstämme in Gegenwart subletaler Dosen Oreganoöl keine Hinweise auf eine Resistenzentwicklung.

Eine In-vivo-Studie mit Verbrennungen dritten Grades, die mit PA01 oder USA300 infiziert waren, zeigte, dass Oreganoöl, das 24 Stunden nach der bakteriellen Inokulation topisch aufgetragen wurde, die Bakterienlast in den Wunden um 3 log reduzierte.₁₀ in 1 Stunde …

Diese bakterizide Wirkung des Oreganoöls ​​ging mit keinen signifikanten histologischen Nebenwirkungen auf die Haut oder einer Genotoxizität nach drei topischen Anwendungen von Oreganoöl in einer Dosis von 10 mg/ml an drei aufeinanderfolgenden Tagen einher.

Die Untersuchung deutet darauf hin, dass Oreganoöl als Alternative zu Antibiotika zur Behandlung von Wundinfektionen eingesetzt werden kann, unabhängig von der Antibiotikaempfindlichkeit.

Nelkenextrakt und Cranberries bekämpfen Harnwegsinfekte

Zwei natürliche antimikrobielle Mittel, die sich als nützlich gegen Harnwegsinfektionen (HWI) erwiesen haben, sind Nelkenextrakt und Cranberrysaft. Eine Studie³⁰ Beim Vergleich der antimikrobiellen Aktivität von Nelkenextrakt und handelsüblichem ätherischem Nelkenöl (beide mit standardisiertem Eugenolgehalt) stellte sich heraus, dass der Extrakt weitaus wirksamer war.

Der ethanolische Nelkenextrakt zeigte eine Breitbandhemmung sowohl gegen gramnegative als auch grampositive Harnwegsinfektionserreger wie Proteus mirabilis, Staphylococcus epidermidis, S. aureus, E. coli mit einem K. pneumoniae.

Cranberrysaft ist vielleicht eines der bekanntesten Mittel gegen Harnwegsinfektionen. Wie in der Überprüfung von 2018 erklärt wird:Cranberry-Konsum gegen Harnwegsinfektionen':³¹

Die antibakterielle Wirkung von Cranberrys wurde umfassend untersucht, um die molekularen Wirkmechanismen ihrer bioaktiven Bestandteile und ihren klinischen Nutzen gegen Harnwegsinfektionen zu verstehen …

Aktuelle klinische Erkenntnisse deuten eindeutig auf einen möglichen Nutzen der Verwendung von Cranberries bei Harnwegsinfektionen hin. Der Verzehr von Cranberries kann die Anhaftung von Bakterien an Uroepithelzellen verhindern und so die Symptome einer Harnwegsinfektion lindern.

Der Verzehr von Cranberrys könnte außerdem die Symptome einer Harnwegsinfektion verringern, indem er Entzündungskaskaden als immunologische Reaktion auf eine bakterielle Invasion unterdrückt. … Derzeit kann die Einnahme von Cranberrys als Nahrungsergänzungsmittel bedenkenlos als ergänzende Therapie bei Frauen mit wiederkehrenden Harnwegsinfektionen empfohlen werden.

Eine Cochrane-Datenbank systematischer Übersichtsarbeiten³² Eine im April 2023 veröffentlichte Studie bestätigte, dass Cranberry-Produkte – darunter Saft oder Kapseln – das Risiko symptomatischer, bestätigter Harnwegsinfektionen in mehreren Gruppen senkten.

Bei Kindern verringerte sich das Harnwegsinfektionsrisiko um 54 %, bei Patienten mit erhöhtem Harnwegsinfektionsrisiko aufgrund eines medizinischen Eingriffs wie einer Strahlenbehandlung um 53 % und bei Frauen mit wiederkehrenden Harnwegsinfektionen in der Vorgeschichte verringerte sich das Risiko um 26 %.

Vernebeltes Wasserstoffperoxid bei Atemwegsinfektionen

Es lohnt sich auch, sich daran zu erinnern, was meiner Meinung nach das wirksamste Mittel gegen Infektionen der oberen Atemwege ist. Viele machen den Fehler, Antibiotika gegen Infektionen der oberen Atemwege einzunehmen, aber diese wirken nicht, da sie nur Bakterien abtöten und Infektionen der oberen Atemwege in der Regel durch Viren verursacht werden. Das obige Video enthält meine neuesten Empfehlungen zur Zubereitung der Wasserstoffperoxid-/Kochsalzlösung und der zu verwendenden Ausrüstung.

In den letzten drei Jahren habe ich Interviews geführt Dr. Thomas Levy mit einem Dr. David Brownstein über diese bemerkenswert wirksame und dennoch einfache und kostengünstige Behandlungsoption. Beide behandelten Covid-Patienten mit vernebeltem Peroxid mit großem Erfolg.^33,34

In den meisten Fällen, auch bei schweren, tritt innerhalb weniger Stunden eine Besserung ein. Um Viren mit Wasserstoffperoxid zu inaktivieren, benötigen Sie lediglich eine Gesichtsmaske, die Mund und Nase bedeckt, und einen Vernebler, der einen feinen Nebel mit richtig verdünntem Wasserstoffperoxid in Lebensmittelqualität abgibt.

Der mikroskopisch kleine Nebel, ähnlich wie Rauch oder Dampf, kann bequem tief in Nase, Nebenhöhlen und Lunge eingeatmet werden. Ich empfehle die Verwendung eines Tischverneblers, da dieser stärker ist und einen viel feineren Nebel erzeugt als tragbare, batteriebetriebene Modelle.

Wasserstoffperoxid inaktiviert Viren schnell

Wasserstoffperoxid (H₂O₂) besteht aus einem Wassermolekül (H₂O) mit einem zusätzlichen Sauerstoffatom (O₂), und es ist das zusätzliche Sauerstoffatom, das es ermöglicht, virale Krankheitserreger zu inaktivieren. Einige Ihrer Immunzellen produzieren Wasserstoffperoxid, um Krankheitserreger zu zerstören. Durch die Abtötung der infizierten Zelle wird die Virusvermehrung gestoppt. Die Wasserstoffperoxidtherapie unterstützt Ihre Immunzellen also dabei, ihre natürliche Funktion effektiver zu erfüllen.

Zahlreiche Studien haben den Einsatz von Wasserstoffperoxid gegen verschiedene Krankheitserreger untersucht. So wurde beispielsweise in einer Studie aus dem Jahr 2020³⁵ von 22 Studien ergaben, dass 0.5 % Wasserstoffperoxid eine Reihe menschlicher Coronaviren, einschließlich derjenigen, die für SARS und MERS verantwortlich sind, innerhalb einer Minute nach der Exposition wirksam inaktivierte.

Laut Brownstein wurde festgestellt, dass alle bisher untersuchten Krankheitserreger auf Wasserstoffperoxid reagieren, wenn auch in unterschiedlichen Konzentrationen und bei unterschiedlicher Expositionsstärke.

So verdünnen Sie das Peroxid richtig

Obwohl Sie praktisch jeden beliebigen Prozentsatz an lebensmittelechtem Peroxid verwenden können, ist es wichtig, es vor der Verwendung richtig zu verdünnen. Sie benötigen eine Verdünnung von 0.1 %. Selbst 3%iges Wasserstoffperoxid muss daher mindestens 30-mal verdünnt werden.

Zur Not können Sie handelsübliches 3%iges Wasserstoffperoxid verwenden, das zur Wundversorgung verwendet wird. Ich rate jedoch von der routinemäßigen Anwendung ab, da es stabilisierende Chemikalien enthält, die die Wirkung beeinträchtigen können. Außerdem sollten Sie das Wasserstoffperoxid mit hypertoner Kochsalzlösung verdünnen, nicht mit klarem Wasser, da der Elektrolytmangel im Wasser Ihre Lunge schädigen kann, wenn Sie es vernebeln. Die Verwendung von Kochsalzlösung verhindert den osmotischen Unterschied, der die Lungenzellen schädigen kann.

Um eine endgültige Peroxid-/hypertonische Kochsalzlösungskonzentration von 0.1 % zu erreichen, müssen Sie zwei Schritte durchlaufen:

1. Erstellen Sie die hypertonische Kochsalzlösung.
2. Verdünnen Sie das Peroxid.

Früher habe ich empfohlen, normale Kochsalzlösung zu verwenden, die 0.9 % Salz enthält, aber eine Studie aus dem Jahr 2021³⁶ fanden heraus, dass eine 1.5%ige Natriumchloridlösung (hypertone Kochsalzlösung) die SARS-CoV-100-Replikation in vitro (in Zellkulturen) zu 2% hemmte. Bei niedrigeren Kochsalzkonzentrationen, beispielsweise 1.1 %, war die Hemmung nur um 88 % geringer. Daher empfehle ich nun die Verwendung von hypertoner Kochsalzlösung, die etwas weniger als die doppelte Salzmenge enthält, die zur Herstellung normaler Kochsalzlösung verwendet wird.

Um hypertone (1.5 %) Kochsalzlösung herzustellen, mischen Sie einfach 1.5 Teelöffel hochwertiges, unverarbeitetes Salz mit einem halben Liter gereinigtem oder destilliertem Wasser. Rühren Sie, bis sich das Salz vollständig aufgelöst hat. Verwenden Sie unbedingt geeignete Messlöffel und keinen gewöhnlichen Teelöffel. Für noch mehr Präzision können Sie eine Digitalwaage verwenden, um genau 7.1 Gramm Salz abzumessen.

Wenn die 1.5%ige hypertone Lösung Nasenbrennen, Reizungen oder Husten verursacht, können Sie die Konzentration auf 0.9% Salz, isotonische Kochsalzlösung, reduzieren. Dazu reduzieren Sie die Salzmenge auf einen gestrichenen Teelöffel pro XNUMX ml Wasser. Sobald Sie Ihre Kochsalzlösung und das lebensmittelechte Wasserstoffperoxid haben, verdünnen Sie das Peroxid entsprechend der Ausgangskonzentration gemäß der folgenden Tabelle.

Sobald Sie Ihre Peroxid-Kochsalzlösung haben, geben Sie einfach einen Teelöffel davon in den Vernebler und inhalieren Sie die gesamte Menge. Wenn Sie möchten, können Sie zusätzlich einen Tropfen 1%ige Lugolsche Jodlösung in den Vernebler geben. Manche Menschen finden, dass dies die Wirkung verstärkt.

Ich empfehle die Verwendung von vernebeltem Peroxid bei jedem Verdacht auf eine Atemwegsinfektion. Je früher Sie damit beginnen, desto besser. Wenn Sie bereits unter Schnupfen oder Halsschmerzen leiden, verwenden Sie den Vernebler viermal täglich für 10 bis 15 Minuten, bis Ihre Symptome gelindert sind.

Sie können auch vernebeltes Wasserstoffperoxid zur Vorbeugung und Erhaltung der Grippe verwenden, was während der Grippesaison ratsam sein kann. Bei häufigem Kontakt mit der Grippe ist die tägliche Anwendung ungefährlich und kann sogar zusätzliche positive Effekte haben, wie beispielsweise einen schnellen Anstieg des Sauerstoffgehalts im Blut.

Quellen und Referenzen:

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• ² BBC 22. August 2018
• ³ Greenmedinfo.com Manuka Honig Studien
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Über den Autor

Dr. Joseph Mercola ist Gründer und Inhaber von Mercola.com, ein staatlich anerkannter Osteopath und Allgemeinmediziner, Mitglied des American College of Nutrition und New York Times Bestsellerautor. Er veröffentlicht täglich mehrere Artikel zu einem breiten Themenspektrum auf seiner Website Mercola.com.

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Rhoda Wilson

Während es früher ein Hobby war, das im Schreiben von Artikeln für Wikipedia gipfelte (bis die Dinge 2020 eine drastische und unleugbare Wendung nahmen) und einigen Büchern für den privaten Konsum, bin ich seit März 2020 hauptberuflich als Forscher und Autor tätig – als Reaktion auf die globale Machtübernahme, die mit dem Auftreten von Covid-19 deutlich sichtbar wurde. Die meiste Zeit meines Lebens habe ich versucht, das Bewusstsein dafür zu schärfen, dass eine kleine Gruppe von Menschen plante, die Welt zu ihrem eigenen Vorteil zu erobern. Ich würde auf keinen Fall stillschweigend zusehen und sie einfach machen lassen, sobald sie ihren letzten Schritt getan hatten.

Siehe vollständige Biografie